Ohromen je koncept, který pochází z ohromující. Toto sloveso se zmiňuje o truchlení, úzkosti nebo depresi. Subjekt, který je ohromen, se proto cítí zatěžován, vyčerpán nebo utlačován.
Například: „Jsem ohromen tolika problémy, potřebuji naléhavě potřebovat dovolenou“ , „Ohromen, rezignoval ministr hospodářství“ , „nelíbí se mi, že můj syn je ohromen závazky: je dítě a musí mít čas hrát a bavit se “ .
Tlaky různého druhu často způsobují, že se člověk zahltí. Vezměte si případ muže, který je nezaměstnaný a musí zaplatit hypotéku ve svém domě. Rovněž musí platit náklady na studium svých dětí a podporovat celou rodinu, protože jeho manželka nemůže kvůli zdravotnímu problému pracovat. Tváří v tvář této komplikované realitě je předmět ohromen.
Pocit zahlceni může způsobit bolesti hlavy, bolesti svalů, vysoký krevní tlak, a bušení srdce, mimo jiné fyzické následky. Osoba může být také zdůrazněna, úzkostná nebo depresivní tím, že neví, jak danou situaci řešit.
Stále více lidí říká, že se cítí ohromeni těžkými povinnostmi a pracovním zatížením, které mají. Proto žádají o pomoc odborníky v psychologii, aby dokázali změnit situaci stresu, úzkosti a úzkosti, kterou cítí. Odborníci, kteří jim dávají pokyny, jako jsou následující:
- Je důležité, aby cvičili každý den, i když jde na procházku na půl hodiny. A tak uvolňují stres.
- Musí spát minimálně 7 hodin denně.
- Musí provést dechová cvičení, která jim pomohou uvolnit napětí, aby se uvolnili.
- Každý den musí najít čas, aby si mohli užívat něco, co se jim líbí, jako je čtení, poslech hudby…
Nemůžeme ignorovat, že mnoho mužů a žen je ohromeno, když mají své první dítě. Proč? Protože odpovědnost, kterou s sebou přináší, je péče, kterou vyžaduje nebo jak se mění životní změny, obtížně strávitelná a některé více než jiné. Přesně dobrým příkladem je zábavná kniha, která odpovídá názvu „Život ohromeného otce“.
Iñaki Echeverría je autorem této publikace, která se skládá z antologie sympatických viněta, kde přichází, aby reprezentoval život rodiče, který se cítí ohromen tím, že musí kombinovat svoji práci jako nezávislý pracovník s domácími úkoly. Z tohoto důvodu a také proto, že se starají o své dvě dcery nebo se pohybují vpřed s jejich vztahem.
Kromě této negativní konotace může být pojem ohromeného také spojen s tím, co generuje obdiv nebo překvapení. V tomto smyslu nejsou ti, kdo jsou ohromeni, pod tlakem, ale spíše jsou ve stavu šoků z dobrých zpráv. Pokud neznámý spisovatel vyhraje hlavní literární cenu a začne dostávat pozvánky na události a blahopřeje k volání z celého světa, může vyjádřit, že je ohromen důsledky této ceny.